15.12.2017,
Caffe Sport Diets

Подушка для беременных

Аліна 09.08.2013 Медицина
Подушка для беременных

С каждым годом появляются все новые вещи, которые способны облегчить беременность по неделям, создать для женщины все удобства. В последнем триместре многие женщины часто жалуются на недосыпание. А врачи настаивают, что полноценный сон важен как для будущей мамы, так  и для малыша. Во многом крепкий сон зависит от правильно выбранной подушки. Сейчас во множестве магазинов предлагают приобрести подушки для беременных. Они заметно отличаются по форме, цвету, дизайну, а также материалу, из которого бывают изготовлены. Именно поэтому, подушку надо подбирать строго индивидуально. Рассмотрим, какие же бывают подушки для беременных.

Материнская подушка состоит из двух подвижных частей, которые соединяются между собой специальным тканевым материалом. Благодаря своему дизайну, они поддерживают живот и часть спины. На такой подушке удобно спать на боку, она немного уменьшает вес живота.

Подушка для тела это подушка, которая может достигать полтора метра в длину. Название говорит за себя само, она легко подстраивается под формы тела и обеспечивает, таким образом,  поддержку животу.

Клинообразная подушка для беременных подойдет любительницам спать на боку. Она превосходно поддерживает живот. Кроме того, её можно использовать для собственного комфорта, она поддержит спину, если вы немного откинетесь назад.

U-образные подушки бывают разных размеров, в даже достаточно больших чтобы поддерживать всю длину тела. Подушка такой формы это отличная помощь для тех, кто постоянно вертится во время сна. Она обеспечивает поддержку задней части колен. При этом плечи, шея, спина и бедра находятся в естественном положении.

Выбор подушек для беременных сегодня очень велик. Чтобы не потеряться в нём, следуйте нескольким простым правилам:

  • лучший материал – натуральный  хлопок;
  • лучший наполнитель – гипоалергенный;
  • подушка должна сохранять свою форму долго;
  • следите, чтобы поддерживались позвоночник, ноги и бедра;
  • хорошо, если подушку разрешено стирать в машинке.

Залиш свій слід в історії