17.08.2017,
Caffe Sport Diets

Дієта Клима Протасова

Аліна 11.11.2012 Відгуки про дієти
Дієта Клима Протасова

Чудеса дієти Клима Протасова

Коли одного разу я зустріла на вулиці стару знайому, то не повірила своїм очам. З нецікавою гладкої жінки вона перетворилася на загадкову незнайомку з талією, грудьми і стрункими ніжками. І це при тому, що в останній раз ми з нею зустрічалися всього пару місяців тому.

Якби хтось із наших спільних знайомих мені сказав, що Любаша схудла, ніколи б не повірила. Вона завжди любила смачно поїсти без приводу, а вечірній серіал завжди супроводжувався пристойним кусманом тортика-безе. Але я не про це. Мої компліменти з приводу оновленої фігури зіграли свою роль, і моя стара знайома легко розговорилася, щоб відкрити таємницю свого чудодійного схуднення. Як з’ясувалося, допомогла їй дієта Клима Протасова.

Любаша з палаючими очима розповідала, як їй було важко пережити перший тиждень. Ще б пак! Адже варто було відмовляти собі у всіх смакотах. Я слухала її з легкою іронією і чисто жіночою заздрістю. Адже сама вже давно намагаюся скинути зайву вагу. Тільки ось результат мій не помітний нікому, крім моїх же власних ваг, які звикли показувати одні й ті ж цифри.

Прийшовши додому, я кинулася до інтернету . Я згоряла від бажання дізнатися про дієту Клима Протасова все. Але особливо мені хотілося дізнатися, які дієта Клима Протасова відгуки отримує. Результат – безліч позитивних емоцій тих, хто вже особисто познайомився з дієтою і природно тільки позитивні результати.

Дієта Клима Протасова досить жорстка. У перші два тижні потрібно їсти тільки сирі овочі, йогурти, кефір, сир і нежирний сир. Обов’язково протягом дня пити багато рідини. Допускається на добу з’їсти три зелені яблука і одне варене яйце. Після двотижневого жорсткого харчування можна трохи себе побалувати м’ясом птиці, риби або телятиною.

Як бачите, хоч меню і різноманітно, витримати таке харчування під силу тільки істинно бажаючим схуднути. Я, згадуючи нову фігуру Любаші, стала твердити собі, що неможливого немає, і з цією дієтою впораюся без нічого. Однак, тоді я ще не уявляла, якими жахливим будуть для мене два тижні такого харчування.

На кефір вже не могла дивитися, а від сирих овочів просто нудило. На десятий день я мріяла лише про смажене курча з хрусткою скоринкою. І, напевно, я б кинула все, якби не випадок.

Мене запросили в гості. Для себе я вирішила, що це саме той привід, щоб зістрибнути з дієти Клима Протасова. Занурившись у шафу, я вибирала наряд для званої вечері. Знайшовши підходящий костюм, нарешті, зайнялася наведенням марафету. Коли головні приготування були закінчені, я одягла свій наряд і … О, жах! Моє відображення в дзеркалі повалило мене у відчай і радість водночас. Костюм сидів на мені просто, як на тремпелів. Здавалося, що я напнула на себе безформний мішок. У голові промайнула думка: Схуд! Мої ваги нарешті почали усміхатися мені і показали бажаний результат. За десять днів я скинула близько 5,5 кг . Але головне не вага, а форма мого тіла. Обсяги зменшилися не просто помітно, а реально відчутно. Ну, хіба це не привід відмовитися від смачної вечері! І я відмовилася.

Ось вже закінчується 5 тиждень харчування за порадами дієти Клима Протасова. Я дуже задоволена результатом. Сьогодні я підкорила не лише харчування, а й освоїла по дієті Клима Протасова рецепти і їх приготування. Зараз мій організм вже не уявляє, як харчуватися за іншими схемами. Та й навіщо потрібні нові незвідані вершини. Адже набагато ефективніше ті, які були випробувані особисто мною.

4 коментарі

  1. vindzor 18.11.2012

    Я пытался использовать разные диеты, весил 112 при росте 180.
    Это когда бросил курить. Ничего не помогало, и голодал, но вес практически не уменьшался. Когда начал курить снова, вес упал до 95кг. Чем это объяснить?

  2. Maxim 21.11.2012

    Данная диета довольно неплохая, но довольно жёсткая. Я думаю что такую диету можно применить к себе только после консультации с врачём. Бережёного и бог бережёт.

  3. Шура 02.12.2012

    підтримую, Maxim, хоча описано правильно сир не калорійний зате енергетичний, фрукти те ж саме, це вітаміни, йогурти теж змушують працювати організм)) гловне початок перетерпіти потім думаю люди втягуються))) vindzor , я думав навпаки люди коли кидають то худають)

  4. Антон 11.01.2013

    не така та дієта і жостка, якщо робити все так як написано і випивати потрібну кількість води, то все реально, можна навіть дозволити собі трішки більше!!! якшо дуже захотіти то проблем з такою дієтою не буде!!!

Залиш свій слід в історії